Сухие и ломкие волосы: причины и лечение

Неблагоприятные природные факторы (яркие солнечные лучи, резкая перемена температурных режимов), частое использование фена или других средств для укладки волос негативно воздействуют на структуру каждого волоска. Поддерживать локоны в прекрасном и здоровом состоянии поможет их регулярное увлажнение. Как увлажнить волосы в домашних условиях? Какие профессиональные средства эффективны для восстановления прядей?

Причины проблемы

Как понять, почему шевелюра потеряла привлекательный внешний вид? Какие признаки указывают на то, что локоны стали сухими и нуждаются в особом уходе и лечении?

Причины проблемы

Ситуация требует немедленного вмешательства в следующих случаях:

  • волосы сильно путаются, электризуются, плохо расчесываются;
  • локоны потеряли блеск и объем, выглядят тускло и безжизненно;
  • структура волос стала пористой, из-за чего они часто ломаются и выпадают, даже после салонного окрашивания из них быстро вымывается пигмент;
  • начали интенсивно сечься кончики;
  • волосы стали жесткими, трудно укладываются и наощупь напоминают солому.
Причины проблемы

Проблема сухости волос напрямую отражается на состоянии кожи головы. Немалый дискомфорт может доставлять ощущение стягивания. Еще более неприятно, если кожа чешется и шелушится, особенно после очередного окрашивания или использования горячего фена, утюжка или щипцов для завивки.

Еще одна привычная проблема для обладателей сухих волос — перхоть. С ней зачастую просто нельзя справиться без помощи специалистов, которые смогут объективно разобраться, чем вызвано ее появление, и подобрать подходящее лечение.

Причины проблемы

В подавляющем большинстве случаев волосы становятся сухими и ломкими, выпадают и секутся из-за неправильного домашнего ухода или вообще отсутствия такового. Однако у этой проблемы могут быть и другие причины. Все факторы, негативно сказывающиеся на состоянии локонов, делятся на внешние и внутренние. К первым относятся:

  1. Частое использование горячего фена, плойки или утюжка для выпрямления. Под воздействием высокой температуры (не менее 200 ᴼС) волосы истончаются и теряют влагу, что делает их ломкими и тусклыми. Чтобы исправить положение, специалисты рекомендуют сушить локоны преимущественно в режиме холодного воздуха и приобрести инструменты для укладки с керамическими или турмалиновыми пластинами, нагревающимися не более чем до 140 °С.
  2. Некачественное окрашивание и химическая завивка. В обоих случаях на пряди наносится агрессивный состав, который повреждает структуру волос, лишая их влаги и защитного слоя. При окрашивании важно быстро нанести краску и ни в коем случае не передерживать.
  3. Неправильная стрижка и тугие прически. В первом случае речь идет об использовании тупых ножниц, которые провоцируют сечение волос на кончиках. Во втором — о конских хвостах и пучках, металлических заколках и жестких резинках, наносящих колоссальный ущерб структуре волос.
  4. Неверно подобранные уходовые средства. Сделать здоровые и сильные волосы сухими могут частое использование шампуней из масс-маркета и пренебрежение такими важными составляющими домашнего ухода, как бальзамы, масла, маски и кондиционеры. Имеет значение и качество воды в вашем регионе. Жесткая или перенасыщенная хлором вода также негативно влияет на состояние волос.
  5. Нарушение питьевого режима и скудное питание. Регулярно пренебрегая правилом «в сутки нужно выпивать не менее 1,5-2 л чистой воды», можно серьезно ухудшить состояние волос. К аналогичному результату приводят и жесткие диеты, нездоровый и однообразный рацион: шевелюра не будет густой, блестящей и сильной, если ей неоткуда черпать важные витамины и микроэлементы.
  6. Неблагоприятные климатические условия. Пересушенный во время отопительного сезона воздух в помещении, прямые солнечные лучи, дождь и холодный ветер лишают волосы влаги и жизненных сил, делая их еще более беззащитными перед перечисленными негативными внешними воздействиями.
Причины проблемы

Пагубное влияние оказывают и вредные привычки, нездоровый образ жизни, нехватка сна и отдыха, длительные стрессы и серьезные физические нагрузки.

Отражаются на состоянии волос и проблемы со здоровьем, такие как:

Причины проблемы
  • дефицит железа;
  • ослабление иммунитета;
  • авитаминоз;
  • гормональные изменения, в том числе во время беременности и менопаузы;
  • нарушения в работе почек;
  • хронические болезни органов ЖКТ;
  • проблемы с обменом веществ;
  • заражение гельминтами;
  • заболевания нервной системы.

Только наверняка разобравшись, в чем корень проблемы, можно ответить на главный вопрос: что делать, если волосы стали очень сухими и ломкими?

Причины проблемы

Даже если генетической предрасположенности к сухости волос нет, их состояние в любой момент может измениться к худшему. По мнению экспертов Профессиональной ассоциации трихологов ( ), такой проблеме в большей степени подвержены женщины.

У представителей сильной половины человечества волосы от природы более жирные, и с агрессивными процедурами вроде окрашивания им приходится сталкиваться реже. Дамы же сами нередко создают предпосылки для иссушения шевелюры: часто меняют цвет волос, завивают их, ежедневно укладывают горячим феном, пренебрегают головным убором в солнечную и холодную погоду, чтобы не портить прическу.

Причины проблемы

Бороться с сухостью локонов чаще приходится натуральным блондинкам. У них, в отличие от шатенок и брюнеток, более тонкая и хрупкая структура волос, поэтому им особенно нельзя забывать о регулярном питании и увлажнении прядей.

Рецепты увлажняющих масок

Среди многих рецептов увлажняющих масок, приготовить которые можно у себя дома стоит выделить следующие, наиболее эффективные и действенные.

Рецепты увлажняющих масок

Масляная маска

Рецепты увлажняющих масок

Для представленного рецепта стоит взять любое, какое есть под рукой растительное масло – оливок или репейное, облепихи или касторовое. Далее достаточное количество масла, с учетом длины волос, нагревают на водяной бане и в теплом виде аккуратно наносят на шевелюру. После голову укутывают в полиэтилен и теплое полотенце, оставив так на 40-50 мин., после вымывают маску с шампунем.

Рецепты увлажняющих масок

Кефирная маска

Рецепты увлажняющих масок

Представленный рецепт прост, но его эффективность – поражает. Для увлажнения собственной шевелюры в домашних условиях стоит взять обычный кефир или же домашнюю простоквашу из расчета длины каскада шевелюры, на водяной бане подогреть сырье и в теплом виде нанести на шевелюру по всей ее длине. После голова укутывается в полиэтилен или пищевую пленку, теплое полотенце и в таком виде оставляется на 40-50 мин., далее просто смыв под теплой водой.

Рецепты увлажняющих масок

Масляно-медовая маска с кефиром

Рецепты увлажняющих масок

Для ее приготовления стоит смешать меж собой полстакана кефира, столовую ложку любого, которое ест под рукой, растительного масла и столько же жидкого меда.

Рецепты увлажняющих масок

Мед и масло предварительно растопите, нагрев на водяной бане, оба эти компонента смешайте и после введите в смесь кефир – наносят ее на 30 мин., укутав в полиэтилен и тепло, после смыв водой с шампунем.

Рецепты увлажняющих масок

Кокосовая маска с желтком и медом

Рецепты увлажняющих масок

Для этой маски достаточно взять полстакана кефира, столовую ложку сока алое и столько же масла кокоса, один желток. Кокосовое масло стоит в начале растопить на водяной бане, его смешать с желтком до однородной консистенции, введя после кефир и сок алое. Маску наносят на всю шевелюру, укутывают, как и раньше в полиэтилен и тепло, оставляя на час, после смыв с шампунем.

Рецепты увлажняющих масок

Маска с арникой

Рецепты увлажняющих масок

Для данной маски достаточно смешать меж собой нагретое на водяной бане репейное масло – 2 ст. л., далее желток яйца и 3 ст. л. настойки арники. Всю смесь наносят на шевелюру по всей ее длине, укутывают в полиэтилен и тепло, оставив на 40 мин., после смыть водой с шампунем.

Рецепты увлажняющих масок

Экспресс – маска для увлажнения

Рецепты увлажняющих масок

Для ее приготовления достаточно смешать меж собой 2 столовые ложки масла – оливковое или репейное, предварительно разогретое на водяной бане, чайную ложку яблочного уксуса, столько же глицерина и одно свежее куриное яйцо. Маску наносят на всю длину волоса и оставляют на 40-45 мин., смыв после простой водой.

Рецепты увлажняющих масок

Медовая смесь

Для данного рецепта маски стоит смешать меж собой 2 чайные ложки жидкого меда, 2 столовые ложки разогретого на водяной бане растительного масла и 2 желтка, предварительно взбив их в крутую пену. Смесь наносят на волос по всей его длине, укутав в полиэтилен и тепло, и оставляют на 40 мин., смыв водой с шампунем.

Читайте также:  Как убрать желтизну с волос после окрашивания в домашних условиях

Маска для вьющихся локонов

Представленная маска не только питает сухой волос, но и разглаживает его. Для ее приготовления смешивают меж собой по столовой ложке оливкового и касторового масла, а также сметаны, введя в самую последнюю очередь желток. Маску наносят на волос,  просто укутав их в полиэтилен и тепло, оставив на 30 мин., после смывают водой с шампунем.

Виды спреев для волос

Спреев придумано огромное количество. В зависимости от назначения, все они делятся на несколько видов:

  1. Для восстановления кончиков

Их задача – восстановить сеченые кончики и улучшить структуру волос на концах локонов. Состав – самый тяжелый из всех подобных средств, поскольку направлен на активное восстановление поврежденной части локонов.

  1. Антистатик

Помогает снять статическое электричество, которое появляется в зимние месяцы из–за ношения шапки и пересушенности воздуха в помещении. Нейтрализует электризацию, увлажняет пряди, делает их мягче.

  1. Для придания блеска
Виды спреев для волос

Немного разглаживает структуру локонов и придает им сияние. Формула этих средств облегченная. Как правило, содержит светоотражающие компоненты, жемчужные частицы и ингредиенты с шелковистыми примесями.

  1. Для восстановления и укрепления

Предназначены для ежедневного применения. В составе содержатся вещества, помогающие поддерживать волосы в здоровом состоянии, среди них:

  • растительные и эфирные масла;
  • жирные кислоты;
  • витамины;
  • полезные микроэлементы.

Все ингредиенты укрепляют структуру волос и питают от корней до кончиков. Образуют на локонах защитную пленку, которая ограждает от вредного действия УФ–лучей, мороза, сухого воздуха и других факторов окружающей среды.

  1. Термозащитный

Сушка феном, выпрямление горячим утюжком, завивка на плойку или термобигуди – все эти варианты укладок приводят к разрушению структуры прядей, сечению кончиков. Для уменьшения повреждений во время укладки существуют специальные термозащитные спреи.

  1. Увлажняющий

Создан для сухих и поврежденных локонов. Спрей увлажняет волосы в любое время года, питает их и придает ухоженный вид. Распылять средство можно на сухие или влажные волосы. В составе не должно быть спирта.

  1. Для придания объема

Рекомендован для тонких волос, которые нуждаются в дополнительном объеме. В структуру средства включены питательные масла. Они не утяжеляют пряди, не склеивают их. Их цель – питать корни и возвращать силу безжизненным локонам.

  1. Для легкого расчесывания
Виды спреев для волос

Самый лучший вариант для кучерявых и волнистых волос. Он обволакивает волосы, придает эластичность, борется с повреждениями и тусклостью.

  1. Против алопеции

Спрей может быть использован как женщинами, так и мужчинами. Направлен на решение проблем облысения. У алопеции много причин: стресс, неправильное питание, генетический фактор. Разумеется, косметический спрей не в силах решить все эти проблемы. Он создан для внешнего воздействия: укрепления фолликул, питания кожи головы и восстановления волос. Внутренние проблемы организма он не в силах исправить. Поэтому перед покупкой лечебных спреев нужно проконсультироваться у врача–трихолога.

  1. Для стайлинга

Такие средства служат для фиксации прически. Различаются по степени фиксации. В их структуру входят полимеры – натуральные или синтетические смолы. Они не только помогают закрепить укладку, но и образуют пленку вокруг стержня волоса, которая защищает от вредоносного действия окружающей среды.

Читайте также:  Стрижка каскад на длинные волосы: техника

Когда необходимо спринцевание?

Выбирать спринцовку придется каждый раз, когда врач обнаружит ту или иную патологию в организме, требующую вмешательство в микрофлору внутренних органов. В каждом конкретном случае использовать нужно только новый прибор, приобретенный специально под конкретный курс манипуляций. Старые спринцовки не могут оставаться стерильными, к тому же методики применения прибора могут быть разными, что чревато внесением чужеродных микроорганизмов из одной полости тела в другую.

Спринцовками с мягким наконечником в домашних условиях чаще всего можно промывать носовые полости при ринитах. При необходимости поставить микроклизму ребенку применяют устройства типа Б.

Гинекологи часто назначают профильные домашние спринцевания своим пациенткам при циститах, эрозии шейки матки, кольпитах, аднекситах, воспалительных процессах во влагалище. Для таких процедур, как правило, применяются противовоспалительные растворы на основе перекиси водорода, хлоргексидина, соды, отвара ромашки, борной кислоты. При острых воспалительных процессах, менструальном цикле, маточных кровотечениях, беременности, в послеродовом периоде спринцевания по гинекологической линии категорически проводить нельзя.

Топ лучших средств

Каждое средство для роста волос имеет богатый состав витаминов и минералов. В некоторые из них входят растительные экстракты, натуральные масла и иные компоненты, которые усиливают кровообращение кожного покрова головы и питание корней. Благодаря этому, спреи для волос способствуют не только ускоренному росту прядей, но и оздоровлению по всей длине.

Существует пять наиболее популярных спреев для волос, информация о которых представлена ниже.

Алерана

Топ лучших средств

Выпускается известным брендом, который имеет в своем ассортименте и другую продукцию для оздоровления волос. Спрей для волос этого бренда выпускается в специальной серии. Он направлен на прекращение выпадения прядей и ускорение роста волос.

Спрей выпускается в небольших флакончиках объемом по 50 и 60 мл. Помимо входящего в состав активного вещества (миноксидил), он состоит из:

  • Этанола;
  • Пропиленгликоля;
  • Очищенной воды.

Эффект от использования средства виден уже через несколько процедур. Волосы перестают выпадать за счет лучшего питания фолликул, а спящие волосяные луковицы переходят в активное состояние. Сами локоны преображаются. Они становятся более сильными и здоровыми.

Топ лучших средств

Помимо спрея, для укрепления волос рекомендуется использовать шампунь, маску и бальзам из этой же серии.

Генеролон

Спрей для роста волос Генеролон укрепляет корни, увеличивает микроциркуляции в кожном покрове головы, противостоит алопеции (патологическое выпадение локонов) у мужчин и женщин.

В основе препарата лежит компонент миноксидил. Жидкость выпускается с концентрацией 2 и 5%. Цена на спрей Генеролон зависит от процента концентрации.

При использовании спрея для волос в местах нанесения начинают вырастать новые волосы. Изначально они похожи на небольшой пушок. Но, по словам производителя, заметный результат появится примерно через 4 месяца регулярного нанесения средства. Хотя многие пациенты обнаруживают положительные результаты через 30-40 дней.

Топ лучших средств

Фолликапил

Средство представлено в виде набора из двух бутылочек. Одна наносится утром, другая — вечером. Каждая из них имеет по 125 миллилитров. Положительные отзывы заключаются не только в эффективности применения спрея Фолликапил, но и в удобстве использования (наличие специального дозатора). Недостаток – высокая стоимость. Один набор стоит примерно 4 тыс. рублей.

Производитель уверяет, что первые результаты видны уже через две недели. Волосы становятся послушными, блестящими, а перхоть исчезает. Однако полный эффект шикарных волос можно получить после прохождения полного курса. Он будет выражаться в:

  • Появлении новых волос;
  • Интенсивном росте локонов;
  • Остановке алопеции.

Эксидерм

Топ лучших средств
  • Аминокислоты;
  • Экстракты из трав;
  • Коллаген;
  • Витамины;
  • Витанол;
  • Биостимулятор.

Первые положительные результаты производитель обещает уже через месяц использования спрея или входящего в эту линейку лосьона. Если правильно использовать косметическое средство, рост волос можно увеличить примерно в два раза. Но стоит понимать, что первые результаты будут заметны только спустя несколько месяцев.

Положительный эффект после применения спрея или лосьона отечественного производителя:

  • Избавление от себореи и перхоти;
  • Устранение сухости, зуда кожи головы;
  • Восстановление работы сальных желез;
  • Увеличение роста локонов;
  • Уменьшение объема выпадения волос.

При обнаружении аллергической реакции на спрей (покраснения, зуд, раздражение), прекратите использование средство.

Топ лучших средств

Ultra hair system

Это спрей из категории активаторов. В его состав входят:

  • Масло кокоса;
  • Корица;
  • Аргана;
  • Масло репейника;
  • Витамины и экстракты растений.

Спрей для роста волос Ultra hair system используется при наличии таких проблем с локонами, как выпадение, ломкость или медленный рост прядей. Одно средство емкостью 200 мл стоит 1000 рублей.

Если правильно использовать препарат, можно добиться отличных результатов:

Топ лучших средств
  • Устранение сечения и ломкости волос;
  • Устранение залысины;
  • Увеличение роста волос до 3 см в месяц.

В состав этого спрея входит активатор, который придает волосам оздоровительный и ухоженный вид. Локоны становятся блестящими и гладкими, шелковистыми. Кроме того, активные компоненты (масло репейника, кокоса) спрея придают прядям упругость и силу.

Увлажнение сухих волос в домашних условиях

Организовать оздоровительные процедуры для волос можно в домашних условиях. Из доступных продуктов натурального происхождения и растительных трав легко приготовить маску, ополаскиватель, бальзам и прочие ухаживающие средства.

При выборе компонентов для состава нужно учитывать их свойства. При сухости прядей предпочтение стоит отдавать ингредиентам, обладающим способностью питать и увлажнять волосяную структуру, восстанавливать повреждения, смягчать локоны и придавать им блеск.

Эффективные рецепты

Маска для волос мёд, корица, лимонМаска увлажняющая

Смесь готовят из сока одного апельсина, натурального йогурта без добавок (2 ст. л.) и крахмала (2 ст. л.). Полученную массу наносят кисточкой по всей длине локонов. Держать маску нужно под полиэтиленовой шапочкой 40 минут. Процедуры повторяют через 3 дня на протяжении месяца.

Читайте также:  Цвета волос для коротких стрижек, модные в 2021 году

Маска от секущихся кончиков

Увлажнение сухих волос в домашних условиях

В миску ввести один желток, 2 ст. л. домашней сметаны, 2 ч. л. лимонного сока и 4 капли эфирного масла иланг-иланга. Все ингредиенты нужно смешать в однородную массу. Наносить средство лучше кистью. Покрывать всю длину волос не надо, достаточно захватить кончики (7-15 см в зависимости от длины прядей). Обработанную часть завернуть в полиэтилен и выдержать под махровым полотенцем 30 мин.

Для смывания шампунь и другие моющие средства не нужны. Кончики просто ополаскивают тёплой водой. Сушка осуществляется без фена. Пользуются маской не менее 3-х р/нед. до устранения проблемы (примерно 10-12 процедур).

Маска восстанавливающая

В небольшой ёмкости соединяют жидкий мёд (1 ст. л.), репейное и касторовое масло (по 15 мл). Средство распределяют по волосам с помощью расчёски с небольшими зубцами. После 30 минутной выдержки голову моют безсульфатным шампунем. Ополаскивать пряди лучше травяными отварами (крапива, лаванда, календула, ромашка и др.).

Маску используют с интервалами 3-4 дня в течение 1 месяца.

Ополаскиватель

Самый простой вариант ополаскивателя предусматривает использование натурального яблочного уксуса и чистой тёплой воды. На 1 л жидкости понадобится 80 мл закислителя. Обновлённая формула средства предполагает добавку отвара из листьев берёзы (150 мл). Берёзовую заготовку после настаивания процеживают, чтоб фрагменты листьев не оставались в волосах.

Что делать, чтобы волосы не секлись?

Средства для волос против секущихся кончиковElseve Экстраординарное Масло Для секущихся кончиков Подробнее Elseve Полное Восстановление Секущихся Кончиков Шампунь для волос Полное восстановление секущихся кончиков, 400мл Подробнее Elseve Полное Восстановление Секущихся Кончиков Бальзам-ополаскиватель для волос Полное восстановление секущихся кончиков, 200мл Подробнее

На ошибках, конечно, учатся, но лучше их вовсе не допускать. Мы собрали основные правила, которые помогут справиться с секущимися кончиками и больше не завидовать обладательницам длинных волос.

Безопасная сушка и расчесывание

Ты часто сушишь волосы феном, забываешь про защитные средства, а, значит, с каждым разом увеличиваешь вероятность того, что кончики будут сечься. Это не закон подлости, а очень логичное последствие. Идеальный вариант – позволить волосам высохнуть самим.

Если же ситуация не позволяет, во-первых, обязательно используй качественное термозащитное средство., во-вторых, направляй горячий воздух на корни и длину волос и избегай кончиков. И last but not least (последнее, но не менее важное — англ.) настрой у фена режим «холодного воздуха».

Аккуратнее обращайтесь с расческой. Отличная проверка – это тишина. Серьезно, если во время расчесывания ты слышишь характерные звуки (волосы явно сопротивляются тому, чтобы ты их выщипывала силой), чувствуешь боль у корней, а внутри тебя кричит здравый смысл (“что происходит, оставь волосы в покое!”), ты явно что-то делаешь неправильно.

Не торопись. Научись правильно расчесывать волосы. Начинать следует с кончиков, плавно двигаясь к корням. Если в какой-то момент расческа встретит «сопротивление», остановись, а затем начни расчесывать волосы заново, но чуть ниже. Плюс ко всему, никогда не расчесывай мокрые волосы: в таком состоянии они наиболее уязвимы.

Если у тебя сухие кончики, лучше всего использовать расческу с широкими зубьями – тогда не придется прикладывать усилия, особенно если ты уже научилась правильно расчесываться (напомним: от кончиков к корням). Еще один совет: расчесать волосы будет легче, если ты предварительно разделишь их на пряди.

Откажись от «выпрямителей» и щипцов для завивки

Если ты когда-нибудь слышала о том, что от температуры «выпрямителя» или щипцов для завивки волос зависит стойкость укладки, запомни – это миф. Кератин, отвечающий за сияние, силу и мягкость волос, разрушается под воздействием температуры свыше 180 градусов, и здесь тебе помогут средства с термозащитой, такие как, например, крем-уход Длина Мечты от Elseve. .Они не дадут кератину разрушится, и он будет питать и укреплять твои волосы.

Что делать, чтобы волосы не секлись?

Правильное мытье

Наноси шампунь аккуратно, в умеренном количестве – и лучше только на кожу головы. Когда ты будешь смывать средство, образовавшаяся пена промоет волосы по всей длине – этого более чем достаточно. Также, не рекомендуется мыть голову горячей водой – она смывает с волос натуральные защитные компоненты, оставляя их уязвимыми. Ополаскивание волос прохладной водой (достаточно всего 30 секунд!) также способствуют тому, что они станут более блестящими.

Тщательно смой шампунь и перейди к следующему шагу – нанесению кондиционера. Важно, чтобы перед этим волосы были не мокрыми, а влажными. Распредели кондиционер по длине волос, концентрируясь не на коже головы, как в случае с шампунем, а наоборот, на кончиках. И не торопись смывать! Позволь средству заработать, оставив его на волосах как минимум на три минуты.

Осторожно: полотенце

Кажется, что на этом этапе ты уж точно не допустишь ошибок? Спешим тебя расстроить, это заблуждение. Как раз-таки в период сушки волосы наиболее уязвимы – поэтому от того, как ты обращаешься с ними сразу после душа, напрямую зависит количество секущихся кончиков.

Даже если ты уже опаздываешь на работу, не стоит пытаться по-быстрому насухо высушить волосы полотенцем – это только спровоцирует ломкость. Вместо этого аккуратно промокни волосы полотенцем так, чтобы оно просто впитывало лишнюю влагу.

Регулярное увлажнение и питание

Важно внимательно следить за состоянием волос и понимать их потребности. Если ты заметила, что частое использование кондиционера не работает, стоит задуматься о глубоком увлажнении, дважды в месяц. Не обязательно сейчас в панике считать, сколько денег ты ежемесячно будешь оставлять в салонах красоты.

Подойдут даже народные средства – например, обычное кокосовое масло, которому достаточно всего 5-10 минут, чтобы улучшить состояние поврежденных волос или специальные маски, которые ты можешь найти в магазине. Смывать его также лучше прохладной водой.